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我不愛運動,但有時候很愛動。

最近想要有線條+瘦身,

但竫妃很沒有毅力+耐心,

現在要每天跟自己說,

再不動肉就持續鬆垮垮,

再不動就會越來越沒體力,

這禮拜要跳3次,一次半小時左右,

再多竫妃會受不了>"<。

慢慢有了稍微的線條,

下禮拜開始要每天跳,

瘦身瘦身>"<

 

給我溫暖的加油吧!!!

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